Y ya van 3 noches seguidas... Si esto acaba siendo como el último año, me tiro por la ventana. Seguro que del golpe me duermo. O pierdo la consciencia unos días, que casi es mejor...
¡Ánimo! Yo llevo una temporada que me caigo por las esquinas...
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No me río (a lo más sonrío :), es exactamente lo que me dijeron las 2 médicos a las que acudí... Mi doctora de cabecera me dijo que era todo nervioso, y me mandó hacer deporte porque "por algún lado tienes que eliminar todo ese estrés"... A punto estuve de decirle que si no era mejor pegar 4 gritos o liarse a tortas con alguien, pero luego me acordé de mi carácter tranquilo y pacífico y no me pareció una solución hecha para mí.
Ya sé que no es deporte, pero ayer me fui andando desde Sevilla hasta Canal (buscando un regalo imposible), eso cuenta?
Osea que eras tú! Yo veía que aumentaba mi botín sangriento, y pensaba ¿a quién estoy acribillando? :D Ten cuidado no te vaya a dejar "seco", pero me dejas que sigas dándote mordisquitos??? ;P
Juan, gracias por la solidaridad. Ya decía yo anoche que sentía un aura positiva por mi cuarto... jajaja Pero no lo hagas, que no dormir es mu malo!!! (PD: siento haberte cortado así esta mañana, pero no puedo hablar de esos temas en la ofi con todos mis compañeros de sala presentes... pero te quiero igual, eh? ;)
Yo estuve varios meses con insomnio por las pastillas que tomaba así que sé lo que dices y, desgraciadamente, no había nada que pudiera hacer. Me aficioné a escuchar la radio, eso sí.
Afortunadamente, no tenía que madrugar al día siguiente así que podía dormir un poquito más, pero no mucho para no alterar del todo el ciclo de sueño o no-sueño.
Te vas a reír, pero un poco de actividad física te hace dormir como un bendito. Ya sé que lo arreglo todo igual, pero es cierto ;)
Que sepas que no hago más que pinchar en "ñam, ñam" para que te den vampipuntos...
No panic! Creo que te estas obsesionando y eso solo te va a hacer entrar en un vicious circle. Yo he tenido épocas muy malas y al final sin saber como todo vuelve a la normalidad. De hecho anoche me costo un huevo conciliar el sueño, creo que fue por los estiramientos de Tai Chi que me dejan loco e hiperactivo. En realidad fue solidaridad contigo ;-) Uno bacio importante, e forza.
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:-O Mi conciencia está tranquilíiiiisima (creo... debería no estarlo? bueno, vale, tal vez no lo está), en cualquier caso lo mismo que hace un mes o una semana... Tú es que has tenido suerte y no me has sufrido este último año, porque estuve meses y meses sin poder dormir bien, hasta que ya estaba tan mal que acabé por ir al médico... Últimamente parecía que iba bien, y de repente el sábado ¡puf! al carajo todo!
De todas formas hablaré con mi almohada esta noche, a ver qué podemos hacer. Creo que la pobre está al borde de su paciencia...
6 comentarios
Chandler M. Bing -
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Ya sé que no es deporte, pero ayer me fui andando desde Sevilla hasta Canal (buscando un regalo imposible), eso cuenta?
Osea que eras tú! Yo veía que aumentaba mi botín sangriento, y pensaba ¿a quién estoy acribillando? :D Ten cuidado no te vaya a dejar "seco", pero me dejas que sigas dándote mordisquitos??? ;P
Juan, gracias por la solidaridad. Ya decía yo anoche que sentía un aura positiva por mi cuarto... jajaja Pero no lo hagas, que no dormir es mu malo!!! (PD: siento haberte cortado así esta mañana, pero no puedo hablar de esos temas en la ofi con todos mis compañeros de sala presentes... pero te quiero igual, eh? ;)
Hyrule -
Afortunadamente, no tenía que madrugar al día siguiente así que podía dormir un poquito más, pero no mucho para no alterar del todo el ciclo de sueño o no-sueño.
Te vas a reír, pero un poco de actividad física te hace dormir como un bendito. Ya sé que lo arreglo todo igual, pero es cierto ;)
Que sepas que no hago más que pinchar en "ñam, ñam" para que te den vampipuntos...
jop -
Uno bacio importante, e forza.
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Tú es que has tenido suerte y no me has sufrido este último año, porque estuve meses y meses sin poder dormir bien, hasta que ya estaba tan mal que acabé por ir al médico... Últimamente parecía que iba bien, y de repente el sábado ¡puf! al carajo todo!
De todas formas hablaré con mi almohada esta noche, a ver qué podemos hacer. Creo que la pobre está al borde de su paciencia...
Hyrule -